Muchas personas son incapaces de planear un viaje cuando el avión es el medio de transporte. Miedo a una tragedia, ansiedad o incapacidad de huir son algunos de los síntomas que sienten.

Necesitamos enseñar a nuestros hijos a gestionar sus emociones. El reto comienza con el compromiso de los padres

La depresión es como una "bola de nieve" que se va haciendo más grande a medida que avanza. Si esta situación te resulta familiar, te decimos cómo ayudar a alguien con depresión.

El amor propio les ayuda a fortalecer la inteligencia emocional, a establecer sólidas relaciones personales y a sortear con éxito los momentos complicados